sky의 잡다한 지식 나눔터

트림은 식사 후나 속이 더부룩할 때 나오는 자연스러운 생리현상인데요. 혹시 이 트림으로 민망한 상황이 오거나, 민망한 장소에서 나오는 것을 억지로 참느라 고생한 적 있으신가요? 아니면, 수시로 아무렇지 않게 꺽~ 하는 주변 사람들 때문에 눈살이 찌푸려진 적이 있지 않으신가요? 트림은 너무나 자연스러운 생리현상이지만 그 빈도수가 잦거나, 안 좋은 냄새, 식도를 통해 위액 등이 넘어온다면 몸에서 내보내는 건강 적신호일 수 있으니 병원을 찾아 검진을 해야 한다고 합니다. 트림을 하는 이유는 다양하지만 가장 큰 이유는, 공기를 많이 삼키는 습관 때문이라고 합니다. 대부분 식 후뿐만 아니라 때와 장소 상관없이 수시로 트림을 하는 경우인데 대표적으로 식사 속도가 너무 빠르거나 한 번에 많은 양을 잘 씹지 않고 먹는..