sky의 잡다한 지식 나눔터

가끔씩 이유 없이 딸국질이 시작되면 멈추기가 힘들죠. 애써 멈추려고 하면 안 멈추고 그러다 생각을 안 하고 있다 보면 어느샌가 멈춰있기도 하는데요. 오랜 시간 딸국질은 가슴에 통증이 생겨 불편하기도 합니다. 딸국질은 스스로 움직이지 못하는 불수의근이라고 하는 횡경막의 수축에 의해 발생하는 것이라고 하는데요. 잘 멈추지 않는 [딸국질 멈추는 법] 알아보겠습니다. 딸국질 멈추는 법 _ 허리 숙여 물 마시기 딸국질 멈추는 법으로 TV에서도 소개된 적이 있는 방법이라고 하는데요. 딸국질이 멈추지 않을 때 인사하듯 허리를 앞으로 90도 숙인 뒤 물을 마시면 딸국질을 멈추는데 효과를 볼 수 있다고 합니다. 앞으로 허리가 숙여져있기 때문에 많은 양의 물을 마시기 어려운 자세이므로 조금씩 마셔주면 도움이 된다고 하네요..