sky의 잡다한 지식 나눔터

한동안 잠잠했던 미세먼지 주의보가 다시 발동했습니다. 미세먼지가 심했던 어제는 서울시 대중교통이 무료로 운영되기도 했는데요. 미세먼지는 일반 마스크도 통과해 코와 입을 통해 기관지로 들어가 더욱 각별한 주의가 필요하다고 하는데요. 미세먼지는 중금속과 같은 독성물질을 포함하고 있기 때문에 인체에 더욱 유해하고 치명적이라고 하죠. 지금처럼 미세먼지가 많은 날 미세먼지에 좋은 음식/미세먼지 씻어내는 음식을 알아보도록 하겠습니다. 미세먼지에 좋은 음식/미세먼지 씻어내는 음식 미세먼지를 배출시키고 유해물질을 중화하기 위해서는 충분한 양의 수분 섭취가 중요하다고 합니다. 또한 중금속과 같은 물질을 해독하는데 도움을 주는 신선한 과일, 해조류, 채소 등을 섭취하는 것이 좋다고 하는데요. 일상에서 쉽게 먹을 수 있는 ..