sky의 잡다한 지식 나눔터

하늘이 높아지고 선선한 바람으로 기분 좋아지는 가을의 문턱에 마냥 즐거워만 할 수 없는 사람들이 있습니다. 바로 탈모로 고민하는 사람들인데요. 환절기만 되면 머리를 빗거나 샴푸를 할 때 유난히 머리카락이 많이 빠지는 걸 느껴본 적 있으신가요? 저 또한 머리숱이 적어 모발이 빠지는 걸 매우 민감하게 생각하고 잘 관리하려고 노력하고 있는데요. 가을을 앞두고 있는 환절기의 탈모는 높은 온도와 습도, 강렬한 자외선 등으로 인해 여름 내내 자극 받았던 두피가 약해지면서 발생한다고 합니다. 가을은 남자의 계절이라고도 하죠? 실제로 가을은 남성 호르몬이 증가 되는 계절이라고 하는데요. 여성보다 남성에게 탈모 환자가 많은 이유 중 하나가 바로 남성 호르몬이라는걸 알고 계신가요? 가을은 남성 뿐만 아니라 여성에게도 체내..

어느덧 9월의 첫날이 밝았습니다. 분명 지난주까지만 해도 동남아 스콜처럼 비가 몰아치는 날씨였던 것 같은데요. 어느새 아침저녁으로 쌀쌀해서 선풍기를 다시 넣어 놓고 에어컨 필터도 청소해 말려놓았네요. 이렇게 일교차가 클 때는 더욱 건강 관리에 유념해야 하는데요. 이런 환절기에는 비염, 감기, 알레르기성 결막염, 피부염 등 다양한 질환이 발생할 수 있습니다. 저 또한 환절기만 되면 두피염과 비염으로 고생을 하고 있습니다. 그래도 꾸준한 건강 관리로 몇 해 전부터는 크게 병원을 찾지 않고 무난히 환절기를 보내고 있는데요. 환절기 건강은 면역력이 관건이다. 라고 볼 수 있습니다. 큰 일교차는 몸의 면역력을 떨어뜨리게 됩니다. 그 때문에 특히 어린 아이나 연세가 지긋하신 노년층의 경우 더욱 관리에 힘써야 하는데..