sky의 잡다한 지식 나눔터

몇 년 전까지 퀴노아는 우리나라 사람들에게 익숙하지 않았던 곡물이지만 이제는 꽤 익숙한 곡물 중 하나인데요. 퀴노아는 볼리비아, 에콰도르, 페루, 칠레 등에서 주로 재배되는데 영양성분이 매우 풍부할 뿐만 아니라 잉카어로 '퀴노아'는 곡물의 어머니라는 뜻을 가지고 있다고 합니다. 미국 항공우주국인 NASA에서도 퀴노아를 우주인의 식량으로 개발하겠다고 밝혀 퀴노아의 효능이 각광받고 있는데요. 이번 포스팅에서는 퀴노아 효능, 퀴노아 부작용을 알아보도록 하겠습니다. 퀴노아 효능 _ 항산화 성분이 풍부 퀴노아에는 항산화 성분으로 알려진 폴리보노이드의 일종인 카르세틴과 캠페롤 성분이 매우 풍부하게 함유되어 있어 항산화, 항염, 항암, 항균 등의 효과를 가지고 있다고 합니다. 활성산소로부터 세포를 보호하는 항산화 기..

생강은 생강 자체를 음식으로 먹지는 않지만 우리나라 음식에 빠질 수 없는 식재료 중 하나입니다. 다양한 음식에 맛을 돋우거나 잡내를 없애는 식재료뿐만 아니라 생강차, 생강편 등 건강한 간식으로도 애용되고 있는데요. 생강은 생각 특유의 독특한 향이 강하고 매운맛을 가지고 있음에도 서양에서 인기 있는 채소에 속한다고 하는데요. 이번 포스팅에서는 동서양이 사랑하는 '생강', 생강 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 생강 효능 _ 항염 효과 생강은 예로부터 감기에 걸리거나 면역력이 약할 때 약처럼 사용되어 왔다고 하는데요. 생강의 알싸한 매운맛과 향을 내는 성분을 ‘6-진저롤(6-ginergol)’이라고 하는데 이 성분이 뛰어난 항염 효과와 항산화 효과를 가진다고 합니다. 생강 효능 _ 충치 예방 치아에 미생..

이빨이 빠지는 꿈은 질병이나 죽음을 뜻하는 꿈으로 신체가 잘려나가는 꿈과 더불어 좋지 않은 꿈이라고 알고 있는데요. 이빨이 빠지는 꿈은 죽음만을 뜻하는 꿈만이 아니라 가족, 친구, 지인 등과의 결별을 나타내기도 한다고 합니다. 그렇다고 이빨 빠지는 꿈이 모두 나쁜 꿈만은 아니라고 하는데요. 이빨 빠지는 꿈 중 윗니가 빠지면 윗사람이, 아랫니가 빠지면 본인보다 어리거나 아랫사람의 질병, 사망 등을 뜻한다고 하는데요. 어금니가 빠지는 꿈은 집안의 중요한 어른이나 친 적의 질병, 사망 등과 관련된다고도 합니다. 덧니가 빠지는 꿈은 연인이나 사위 등의 죽음을 암시하는 꿈이라고도 하는데요. 이번 포스팅에서는 이빨 빠지는 꿈 해몽에 대해서 알아보겠습니다. 이빨 빠지는 꿈 _ 이빨이 빠지고 피가 나는 꿈 주변 지인이..